月经持续3天和1周哪个好?很多人不清楚,这种情况要及时处理

  • 日期:08-21
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  生理期对于女生来说,往往都是需要小心对待的,有时候一些看似微妙的小变化,很可能就潜藏着大问题,这些变化不仅包括着生理期的疼痛感,还有生理期的经量、时间持续长短、周期变化等等,而今天小编说的就是月经持续3天和1周哪个好?很多人不清楚,这种情况要及时处理。static.1sapp.comqupostimages201907201563611273905974740.png

  首先我们来说说生理期的周期情况,最为标准的就是一个月来一次,很多人也都是以一个月为标准,而有时候也会出现几天的误差,最大程度也就是五天比较正常,比如说25天或者35天一次,还算是比较合理,而经量的话可以根据个人体质来看,不低于30毫升,不超过50毫升算是比较合理的范围,个人体质不同,也会出现不同程度的误差。static.1sapp.comqupostimages201907201563611274073574486.png

  而在生理期到来后,身体往往需要一段时间来进行反应,处理经期不适等症状,有的人可能3天左右就能够结束,有的可能就要持续整整一周才能调整好,那么哪一种算是比较好的呢?

  先来看看3天左右就结束的情况,这种现象可能出现在年级比较大的女人身上,但也不一定,三天甚至是两天就结束的话,往往经量比较少,如果低于正常的经量,很有可能需要关注一下自己的卵巢健康了,因为卵巢衰老的话,往往会影响到子宫的生理活动,造成经量锐减。static.1sapp.comqupostimages201907201563611274019487320.png

  而持续一周的话,这种情况就和上面说的恰恰相反,因为持续时间比较长,往往经量就会比较大,这样的情况容易造成贫血,面色泛白,白天时常感到疲倦焦虑,可能还有些狂躁,这种情况建议大家可以喝点安神静气的茶水,前提是不能带有茶碱咖啡因的茶,比如百合花茶,再配合一些补气血的茶。static.1sapp.comqupostimages201907201563611273973901522.png

  可以用红枣加上枸杞,在放一些补气宁神的桂圆肉,加入温开水泡水喝,不仅补气益血,也能对生理期时常出现的焦躁疲倦,起到一定的改善作用,可以说是非常不错的了,平时大家也可以自己泡着喝,或者多准备一些,在工作时代替饮用水饮用,也能缓解一下身体的不适。static.1sapp.comqupostimages201907201563611273933292745.png

  持续一周这种情况还是需要及时处理的,毕竟女人是水做的,贫血就是需要及时补充,不然身体不舒服,精神状态也不好,还更会影响到自己正常的工作和生活,那么大家平时大概持续多久才结束生理期呢?

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